O que é creatina? É uma substância natural que é produzida pelo corpo a partir de 3 aminoácidos: GLICINA, ARGININA E METIONINA. Sendo...

A resposta é DEPENDE. Depende em qual o momento consumir, depende se cabe dentro do planejamento alimentar, depende do objetivo do...

Dia 07 de Junho é comemorado o dia Mundial Da Segurança Dos Alimentos, e a data serve para alertar sobre a importância da correta...

Muitos pacientes principalmente quando são praticantes de exercícios físicos chegam ao consultório com esta dúvida. Dra, eu vou ter que...

São carboidratos pouco absorvíveis que são rapidamente fermentados pelas bactérias do cólon do intestino, resultando na produção de gás,...