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Perceba, se você convive com pessoas idosas
Se você convive com pessoas idosas, fique atento a alguns comportamentos que podem levar a redução do aporte de nutrientes e...

Cinthia Fit
17 de jul. de 2024


Seus cabelos estão caindo mais do que o habitual?
Queda acentuada dos cabelos ou ALOPÉCIA São muitos os pacientes tanto homens quanto mulheres que chegam ao consultório com esta queixa. E...

Cinthia Fit
14 de jul. de 2024


Nutrir a pele não é só questão de estética, mas a nutrição pode ajudar na estética da sua pele.
Uma das etapas do atendimento nutricional é o exame físico durante o qual observamos olhos, unhas, cabelos, pele para identificar se há...

Cinthia Fit
1 de jul. de 2024


CREATINA - RESUMINHO DA NUTRI
O que é creatina? É uma substância natural que é produzida pelo corpo a partir de 3 aminoácidos: GLICINA, ARGININA E METIONINA. Sendo...

Cinthia Fit
15 de jun. de 2024


BARRINHAS DE PROTEÍNA OU PROTEIN BARS: AMADAS POR MUITOS E ODIADAS POR OUTROS. MAS E AFINAL, SÃO UMA BOA OPÇÃO PARA CONSUMO?
A resposta é DEPENDE. Depende em qual o momento consumir, depende se cabe dentro do planejamento alimentar, depende do objetivo do...

Cinthia Fit
11 de jun. de 2024
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