IMC - ÚTIL OU INÚTIL?

Muitos indivíduos com peso corporal acima dos indicadores de referência para IMC (INDICE DE MASSA CORPORAL) apresentam também excesso de gordura corporal. Contudo, é possível que o peso corporal mais elevado não reflita a condição de maior acúmulo de gordura corporal, considerando que esse sobrepeso pode ser consequência da participação de outros constituintes como ossos, pele, água, músculos e inclusive gordura e etc. e não somente pelo componente de gordura corporal. Portanto, é possível que o maior acúmulo de gordura corporal possa induzir ao excesso de peso corporal mas , o inverso pode não ser verdadeiro, admitindo-se que o aumento da medida de peso corporal pode não traduzir necessariamente uma elevação na quantidade de gordura corporal. RIBEIRO, S.M L et al. ( 2018)

Mas como podemos saber se o IMC é um parâmetro a ser acompanhado para determinado indivíduo?

A associação entre os valores de IMC e quantidade de gordura corporal em indivíduos não obesos e em indivíduos treinados é precária, por outro, em indivíduos com quantidade de gordura corporal consideravelmente maior, verifica-se que o valor de IMC é uma informação altamente associada à gordura corporal. Em vista disso, na falta de outra informação relacionada com a quantidade de gordura corporal, apesar de suas limitações metodológicas e conceituais, os valores de IMC têm apresentado aceitação na comunidade científica como importante alternativa para o rastreamento do excesso de peso corporal e da obesidade. RIBEIRO, S.M L et al. ( 2018)

Concluindo, no Consultório de Treino da Kombi da Avaliação, nós usamos sim o IMC para acompanhamento quando o aluno ou paciente está com o peso acima do ideal e/ou é sedentário ou está iniciando com rotinas de exercício físico

Este é um dos Indicadores e métricas que utilizamos porém nunca isoladamente. Então a resposta para a pergunta, IMC é um índice útil ou inútil? É DEPENDE

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