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Avaliação Física
A Avaliação Física é direcionada e selecionada por modelo de acordo com o perfil do cliente
Veja em OPÇÕES DE AVALIAÇÕES, alguns dos modelos
Mapeamento
O Mapeamento é uma leitura integrativa do cliente, essa leitura constrói o mapa do perfil. é através disso que a Avaliação ideal consequentemente a prescrição do treino são realizadas .
Ajuste de Treinos
O ajuste de treinos é uma readequação do treino em casos onde o cliente já possui uma prescrição ou algum treino que esteja realizando e que goste de fazer e não quer modificá-la totalmente mas somente adequá-la, a sua rotina, as condições físicas atuais , aos seus objetivos e ao resultado avaliação física.
Organização da Rotina de Treinos
Através dela podemos alinhar objetivo, rotina de treino, gasto calórico diário, semanal e mensal de acordo com o treino e modalidades
Prescrição de Treinos
A prescrição dos treinos é elabora de acordo com o objetivo do cliente e o resultado da avaliação física inicial A prescrição é entregue para um de nossos Personais parceiros , o trabalho é realizado em conjunto
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