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Avaliação Física
A Avaliação Física é direcionada e selecionada por modelo de acordo com o perfil do cliente
Veja em OPÇÕES DE AVALIAÇÕES, alguns dos modelos
Mapeamento
O Mapeamento é uma leitura integrativa do cliente, essa leitura constrói o mapa do perfil. é através disso que a Avaliação ideal consequentemente a prescrição do treino são realizadas .
Ajuste de Treinos
O ajuste de treinos é uma readequação do treino em casos onde o cliente já possui uma prescrição ou algum treino que esteja realizando e que goste de fazer e não quer modificá-la totalmente mas somente adequá-la, a sua rotina, as condições físicas atuais , aos seus objetivos e ao resultado avaliação física.
Organização da Rotina de Treinos
A organização da rotina de treinos é fundamental para se chegar aos resultados esperados. Nós fazemos essa organização utilizando uma ferramenta EXCLUSIVA do sistema de avaliação física
Através dela podemos alinhar objetivo, rotina de treino, gasto calórico diário, semanal e mensal de acordo com o treino e modalidades
Prescrição de Treinos
A prescrição dos treinos é elabora de acordo com o objetivo do cliente e o resultado da avaliação física inicial A prescrição é entregue para um de nossos Personais parceiros , o trabalho é realizado em conjunto
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