<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Consultório De Prescrição - Cinthia Fit]]></title><description><![CDATA[Nutrição , avaliação física de acordo com o perfil do paciente,  analise corporal por Ultrassom BodyMetrix , Consultoria de treino .]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/revista</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 27 Feb 2026 14:39:25 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.consultoriodeprescricao.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[MELASMA E NUTRIÇÃO]]></title><description><![CDATA[Muitas pacientes procuram o consultório principalmente pós verão, com queixas de aumento das manchas escuras na pele. Manchas conhecidas como MELASMA O melasma  é uma hipermelanose adquirida e recorrente , que se manifesta como manchas escuras, irregulares e simétricas, principalmente em áreas expostas ao sol, como rosto e braços. Mas é importante saber que o calor sem exposição direta ao sol muitas vezes já é o suficiente para acentuar as manchas É considerado desordem de pele multifatorial,...]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/post/melasma-e-nutri%C3%A7%C3%A3o</link><guid isPermaLink="false">695e4d7445d01357ee673d38</guid><pubDate>Wed, 07 Jan 2026 12:14:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7444e8_d608c376601a41e5a84d3616f916e2c6~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Cinthia Fit</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Medicamentos injetáveis para emagrecimento e o reganho de peso]]></title><description><![CDATA[Antes de iniciarmos o texto, é importante dizer que como Nutricionista , não tenho opinião contra ou a favor sobre medicamentos. E a imparcialidade não é falta de opinião, é respeitar o que a ciência mostra e deixar de lado" achismos" e opinião pessoal  . E saiba que a ciência é dinâmica , por tanto, o que ela mostra hoje, pode ser diferente daqui algum tempo . Dentro deste contexto precisamos entender caso a caso , algumas pessoas precisam e se beneficiam do uso de suporte através de...]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/post/medicamentos-injet%C3%A1veis-para-emagrecimento-e-o-reganho-de-peso</link><guid isPermaLink="false">695d7d43893b8ca0edfd559a</guid><pubDate>Tue, 06 Jan 2026 21:43:22 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7444e8_87314be766774ff2a2940f8e2db5d5d7~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Cinthia Fit</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Falta de energia para sustentar a semana ?]]></title><description><![CDATA[O final da semana vai chegando e com o passar  dos dias a energia vai diminuindo? Mas será que isso é o esperado ? Será que realmente é...]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/post/falta-de-energia-para-sustentar-a-semana</link><guid isPermaLink="false">687d959acebb6f8ccb033e85</guid><pubDate>Mon, 21 Jul 2025 01:21:17 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7444e8_76ae3e2b7de743b5b10f6dbd4fd09046~mv2.jpg/v1/fit/w_801,h_801,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Cinthia Fit</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Bebidas de inverno . como aproveitar sem execeder ?]]></title><description><![CDATA[Chás, cafés e chocolates quentes mais leves para aquecer o corpo sem pesar na saúde Quando as temperaturas caem, a vontade de tomar uma...]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/post/bebidas-de-inverno-como-aproveitar-sem-execeder</link><guid isPermaLink="false">686d44b84464a5ec8d0e0ec9</guid><pubDate>Tue, 08 Jul 2025 18:42:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7444e8_0553016d12304238a38833f0af468ded~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Cinthia Fit</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Gastrite]]></title><description><![CDATA[Gastrite - não causada por H Pylori  o uso crônico de aspirinas e Anti-inflamatórios não esteróides inibem a síntese de fatores que...]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/post/gastrite</link><guid isPermaLink="false">6816aed0c80873379a915893</guid><category><![CDATA[]]></category><pubDate>Sun, 04 May 2025 00:16:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7444e8_e9956ae45c8b4cb5a22d6c976a6dbe37~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Cinthia Fit</dc:creator></item><item><title><![CDATA[É  celulite , lipedema ou flacidez ?]]></title><description><![CDATA[Uma das principais queixas das mulheres que chegam ao consultório em  busca de estética,  é sobre aspectos da pele  como , celulite ,...]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/post/%C3%A9-celulite-lipedema-ou-flacidez</link><guid isPermaLink="false">6755f73e53635f82508d0519</guid><pubDate>Sun, 08 Dec 2024 20:53:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7444e8_9e976c2050514171a6e469a6940f230b~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Cinthia Fit</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Telenutrição .Como é o realizada a consulta nutricional on-line ?]]></title><description><![CDATA[Nós fomos buscar entender as maiores dificuldades dos pacientes e suas queixas sobre os atendimentos on-line ]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/post/seu-t%C3%ADtulo-qual-%C3%A9-a-sua-especialidade</link><guid isPermaLink="false">6739cce7ebda30703017de90</guid><pubDate>Sun, 17 Nov 2024 12:10:31 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7444e8_7ee60c400b854261bdf41342c77e23cc~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Cinthia Fit</dc:creator></item><item><title><![CDATA[O que são compostos Bioativos ?]]></title><description><![CDATA[São compostos químicos presentes em sua maioria em frutas e hortaliças, com atividade biológica potente e comprovada cientificamente....]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/post/o-que-s%C3%A3o-compostos-bioativos</link><guid isPermaLink="false">67391ac3948de5818e06f513</guid><pubDate>Sat, 16 Nov 2024 23:10:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7444e8_966b442384604b6c8765755959417897~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Cinthia Fit</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Você sabe o que é Taurina ?]]></title><description><![CDATA[É um aminoácido que podemos encontrar em proteínas de origem animal . Por isso pessoas veganas ou vegetarianas ou aquelas que tem baixo...]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/post/voc%C3%AA-sabe-o-que-%C3%A9-taurina</link><guid isPermaLink="false">671821aa25189562130264ec</guid><pubDate>Tue, 22 Oct 2024 22:09:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7444e8_93a63628d5c34688ac7b7e146e0eda37~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Cinthia Fit</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Você já sabe , mas não custa lembrar]]></title><description><![CDATA[Com a proximidade da chegada do verão, é comum aparecerem propostas, estratégias de “milagres nutricionais”, perda de quilos de peso...]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/post/voc%C3%AA-j%C3%A1-sabe-mas-n%C3%A3o-custa-lembrar</link><guid isPermaLink="false">66dc984cef01862dced0f814</guid><pubDate>Sat, 07 Sep 2024 18:18:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7444e8_ef2d426e9a354023878d961b12d76532~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Cinthia Fit</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Pão, como fazer melhores escolhas?]]></title><description><![CDATA[Por muito tempo as pessoas julgaram o pão, o considerando um vilão, causador do excesso de peso corporal e da gordura localizada. Hoje,...]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/post/p%C3%A3o-como-escolher-o-melhor</link><guid isPermaLink="false">66b41b99612d5c7bf7bf2dfd</guid><pubDate>Thu, 08 Aug 2024 01:20:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7444e8_f7a428b34f47418a934670dce2a49ff1~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Cinthia Fit</dc:creator></item><item><title><![CDATA[O que você precisa saber sobre Sarcopenia]]></title><description><![CDATA[É uma doença musculoesquelética caracterizada pela perda acentuada de massa muscular, perda de força e de função. Geralmente acomete...]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/post/o-que-%C3%A9-sarcopenia</link><guid isPermaLink="false">66a80040ec2bee7177ebe182</guid><pubDate>Mon, 29 Jul 2024 21:04:05 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7444e8_30593ebb40bc45ec832a555a8739c00f~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Cinthia Fit</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Perceba, se você convive com pessoas idosas]]></title><description><![CDATA[Se você convive com pessoas idosas, fique atento a alguns comportamentos que podem levar a redução do aporte de nutrientes e...]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/post/perceba-se-voc%C3%AA-convive-com-pessoas-idosas</link><guid isPermaLink="false">6697c137558b5fd201050188</guid><pubDate>Wed, 17 Jul 2024 13:09:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7444e8_fb0301afcb3a4248ad6472f63c2a9cdb~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Cinthia Fit</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Seus cabelos estão caindo mais do que o habitual?]]></title><description><![CDATA[Queda acentuada dos cabelos ou ALOPÉCIA São muitos os pacientes tanto homens quanto mulheres que chegam ao consultório com esta queixa. E...]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/post/seus-cabelos-est%C3%A3o-caindo-mais-do-que-o-normal</link><guid isPermaLink="false">66941b3d2c045483eea9c4a3</guid><pubDate>Sun, 14 Jul 2024 18:47:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7444e8_00e7eb14b35d49dbae592d123be75fac~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Cinthia Fit</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Nutrir a pele não é só questão de estética, mas  a nutrição pode ajudar na estética da sua pele.]]></title><description><![CDATA[Uma das etapas do atendimento nutricional é o exame físico durante o qual observamos olhos, unhas, cabelos, pele para identificar  se há...]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/post/nutrir-a-pele-n%C3%A3o-%C3%A9-s%C3%B3-quest%C3%A3o-de-est%C3%A9tica-mas-a-nutri%C3%A7%C3%A3o-pode-ajudar-na-est%C3%A9tica-da-sua-pele</link><guid isPermaLink="false">6682f98109ecda1225925e14</guid><pubDate>Mon, 01 Jul 2024 18:58:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7444e8_f93a90c7f17b4194ac1ab19bd28cb028~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Cinthia Fit</dc:creator></item><item><title><![CDATA[CREATINA - RESUMINHO DA NUTRI]]></title><description><![CDATA[O que é creatina? É uma substância natural que é produzida pelo corpo a partir de 3 aminoácidos: GLICINA, ARGININA E METIONINA. Sendo...]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/post/creatina-resuminho-da-nutri</link><guid isPermaLink="false">666dbb43445d27d1a741e6c4</guid><pubDate>Sat, 15 Jun 2024 16:08:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7444e8_07ce1b2078c6475a875cd41c5af58338~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Cinthia Fit</dc:creator></item><item><title><![CDATA[BARRINHAS DE PROTEÍNA OU PROTEIN BARS: AMADAS POR MUITOS E ODIADAS POR OUTROS. MAS E AFINAL, SÃO UMA BOA OPÇÃO PARA CONSUMO? ]]></title><description><![CDATA[A resposta é DEPENDE. Depende em qual o momento consumir, depende se cabe dentro do planejamento alimentar, depende do objetivo do...]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/post/barrinhas-de-prote%C3%ADna-ou-protein-bars-amadas-por-muitos-e-odiadas-por-outros-mas-e-afinal-s%C3%A3o-uma</link><guid isPermaLink="false">6668c89bea7f634b909b6e0d</guid><pubDate>Tue, 11 Jun 2024 22:04:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7444e8_0eeca977ec204334a01abd7e1399fa96~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Cinthia Fit</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Dia Mundial da Segurança dos Alimentos ]]></title><description><![CDATA[Dia 07 de Junho é comemorado o dia Mundial Da Segurança Dos Alimentos, e a data serve para alertar sobre a importância da correta...]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/post/dia-mundial-da-seguran%C3%A7a-dos-alimentos</link><guid isPermaLink="false">66630296e488a06353822067</guid><pubDate>Fri, 07 Jun 2024 12:57:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7444e8_8696de0654e544089e96b33374e49f4a~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Cinthia Fit</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Whey Protein . Sim ou Não ?]]></title><description><![CDATA[Muitos pacientes principalmente quando são praticantes de exercícios físicos chegam ao consultório com esta dúvida. Dra, eu vou ter que...]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/post/whey-protein-sim-ou-n%C3%A3o</link><guid isPermaLink="false">6661c6a7c6397b23d294fbf3</guid><pubDate>Thu, 06 Jun 2024 18:17:38 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7444e8_b58c0f61b29d4b9eb68d724dc83a950c~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Cinthia Fit</dc:creator></item><item><title><![CDATA[FODMAPS - Você sabe o que é ?]]></title><description><![CDATA[São carboidratos pouco absorvíveis que são rapidamente fermentados pelas bactérias do cólon do intestino, resultando na produção de gás,...]]></description><link>https://www.consultoriodeprescricao.com/post/fodmaps-voc%C3%AA-sabe-o-que-%C3%A9</link><guid isPermaLink="false">664e73c5f0fe8bce91358c09</guid><pubDate>Wed, 22 May 2024 22:46:11 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7444e8_3fbf1ec96a4648f7beed4d5d90943f3b~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Cinthia Fit</dc:creator></item></channel></rss>